top of page
ערכים תזונתיים
183 קק״ל למנה אחת ללא תוספת הגשה על בסיס חלב דל שומן
13 גר' חלבון
25.9 גר' פחמימה
3.8 גר' שומן
מרכיבים
5 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל עוגיות
1 חטיף חלבון שוקולד בוטנים
2 בננות קפואות
1/4 כוס חלב דל שומן/ קוקוס/ סויה/ משקה שיבולת שועל
להגשה:
שקדים טבעיים, קלויים במחבת יבשה עד להזהבה, טחונים דק
אופן הכנה
מניחים את כל הרכיבים בבלנדר ומערבלים לתערובת חלקה.
מפזרים מעל את השקדים הקצוצים
bottom of page